1
Smartwatches hebben sinds het begin een lange weg afgelegd en zijn nu beter dan ooit.Naast het monitoren van gezondheidsindicatoren, zoals hartslag en bloeddruk;moderne smartwatches bieden geavanceerde functies zoals slaapmonitoring die u kunnen informeren over de slaapkwaliteit en andere relevante informatie.Mensen weten echter niet zeker of ze een smartwatch moeten dragen terwijl ze slapen.Dit artikel bespreekt de voor- en nadelen van het regelmatig gebruiken van smartwatches.
2
In 2015 publiceerde de New York Times een artikel waarin werd beweerd dat het dragen van een horloge kanker kan veroorzaken.Volgens de publicatie werd de bewering gedaan naar aanleiding van een verklaring uit 2011!Volgens de RC kunnen mobiele telefoons een kankerverwekkend effect hebben op mensen.Volgens de bewering zenden zowel mobiele telefoons als smartwatches straling uit.Ze vormen allebei een bedreiging voor de mens.
Deze bewering bleek later echter onjuist te zijn.De kennisgeving zelf bevatte een voetnoot waarin stond dat de beslissing was gebaseerd op indirect bewijs.Sindsdien hebben gepubliceerde onderzoeken geconcludeerd dat er geen bewijs is dat RF-straling kanker veroorzaakt in cellen, dieren of mensen.Bovendien zenden draagbare apparaten zoals smartwatches een lagere energie en frequentie uit dan smartphones.
Eerdere onderzoeken hebben aangetoond dat straling van mobiele telefoons een effect kan hebben op het lichaam.Dit kan zich manifesteren als hoofdpijn, stemmingswisselingen en slaapstoornissen.De reden is dat smartwatches ook straling uitzenden.Bovendien kunnen ze op de lange termijn gezondheidsrisico's met zich meebrengen.Bovendien hebben sommige mensen hoofdpijn en misselijkheid gemeld nadat ze een horloge gedurende langere tijd hadden gedragen.Bovendien hebben sommige mensen moeite met het handhaven van een regelmatig slaappatroon terwijl ze een horloge dragen.
Volgens één onderzoek kan blootstelling aan hoge EMF-straling leiden tot hoofdpijn en misselijkheid.Daarom wordt gebruikers geadviseerd de vliegtuigmodus te gebruiken als ze hun smartphone niet gebruiken.Slaapproblemen komen ook veel voor onder smartphonegebruikers.Dit is meestal het gevolg van overmatig gebruik, wat leidt tot verminderde productiviteit en rust.
Achteraf gezien zijn deze gezondheids- en veiligheidsproblemen met betrekking tot het gebruik van smartwatches duidelijk.Deze gadgets zijn immers via elektromagnetische veldstraling met het internet verbonden, wat een bekend gevaar voor de gezondheid is.Mobiele telefoons produceren echter niet genoeg straling om ernstige schade aan te richten, en de straling van slimme horloges is veel zwakker.Bovendien vertelt de Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA) ons dat er niets is om ons zorgen over te maken."
Wat andere gezondheidsproblemen betreft, kan overmatig gebruik van smartwatches net zo schadelijk zijn als smartphones.Deze technologieën hebben het potentieel om uw slaap te verstoren en uw productiviteit te verminderen.Daarom wordt gebruikers geadviseerd deze met voorzichtigheid te gebruiken.
3
Omdat de technologieën die in smartwatches worden toegepast, zijn ontworpen om het leven gemakkelijker te maken, kunnen ze bij correct gebruik zeer nuttig zijn.Dit geldt niet alleen voor dagelijkse taken, maar ook voor uw algehele gezondheid en welzijn.Afhankelijk van jouw keuzes en eisen kan een smartwatch een zeer nuttig begeleidend item zijn.Hier zijn twee belangrijke manieren waarop deze horloges uw leven kunnen verbeteren
4
Omdat deze smartwatches momenteel fitnesstrackers zijn, is het een van hun belangrijkste verantwoordelijkheden om u te helpen uw fitnessvoortgang bij te houden.Daarom omvatten de meeste smartwatches slaapmonitoring, slaapschema's, stappentellers, hartslagmeters, vibrerende massages, diëten en schema's, calorie-inname en nog veel meer.
Deze hulpmiddelen kunnen u helpen uw voortgang bij te houden en u zelfs te helpen uw dieet onder controle te houden.Bovendien worden sommige geleverd met trainingsplannen.Als ze op de juiste manier worden gebruikt, kunnen ze u helpen bij het ontwikkelen van gezond gedrag en levensstijlkeuzes.
Naast dat ze u gezond houden, kunnen smartwatches ook fungeren als draagbare computers.Dit betekent dat ze vergelijkbaar presteren als de huidige smartphones, maar met de extra draagbaarheid.Afhankelijk van het type horloge dat je koopt, kunnen deze gadgets worden gebruikt voor alledaagse klusjes zoals agendabeheer en het monitoren van sociale media.
Deze smartwatches kunnen u ook met internet verbinden, en sommige kunnen u zelfs helpen bij het voeren of ontvangen van telefoongesprekken.Om deze reden maken sommige smartwatches via Bluetooth verbinding met je telefoon, terwijl andere zelfstandige apparaten zijn met hun eigen simkaart en telefoonmogelijkheden.Omdat dit soort telefoons op uw pols worden aangesloten, kunnen ze u helpen in contact te blijven met uw online 'leven'.Deze zijn handig als je een drukke agenda hebt en je telefoon niet altijd bij je hebt.
De meeste van deze smartwatches bieden ook beveiligingsfuncties.Deze functies omvatten onder meer het bijhouden van uw verblijfplaats en het onafhankelijk contact opnemen met de autoriteiten in geval van nood.
5
Als je regelmatig een smartwatch draagt, vraag je je natuurlijk af of dit gevaarlijk kan zijn.Gezondheidsproblemen zijn overal en kunnen zich gemakkelijk verspreiden onder mensen die ze niet goed kennen.Elektronische apparaten genereren elektromagnetische velden, wat zorgwekkend is.Aan de andere kant zenden smartwatches minder radiofrequenties uit dan smartphones, die al weinig uitzenden.Bovendien suggereert het onderzoek dat het bewijsmateriaal in de andere richting wijst en dat er geen reden tot bezorgdheid is.
Hoewel smartwatches een aantal gevaren met zich meebrengen, geldt dat ook voor elke technologie als deze te veel wordt gebruikt.Zolang gebruikers hun verbruik zorgvuldig beheren, hoeft u dus niet voorzichtig of bezorgd te zijn.Bovendien is het van cruciaal belang om ervoor te zorgen dat het model dat u gebruikt, voldoet aan alle toepasselijke veiligheidsvoorschriften en is gemaakt door een bedrijf dat u kunt vertrouwen.Geniet dus optimaal van uw horloge.
Posttijd: 04 juli 2022
